男性乳房發育症又稱男性女乳症
男性女乳症（又稱為男性乳房發育症、男性乳腺增生等）是指男性胸部因乳房組織增生或脂肪積聚而變大，造成胸部形狀與女性乳房相似的情況，成因是體內男性荷爾蒙和女性荷爾蒙失衡。在健美運動員和健身圈子中有個說法：出現男性乳房發育者，十居其九都是過度服用類固醇所致。到底是真是假？下文讓我們一同了解男性乳房發育與類固醇的關係，並探討男性女乳症的預防和治療策略！
「大隻仔」都可能有男性女乳症？
男性女乳症很多時會被俗稱為「肥仔波」，令人誤以為只有肥胖的男士才會遇上這個問題。事實上，根據臨床經驗，不少身形健碩，甚至參加健美比賽的男士，都有可能患上男性女乳症。這些個案絕大部份屬於腺體型（glandular），即源於乳腺組織增生而非脂肪積聚導致。
而由於有些健身愛好者和健美運動員會使用類固醇來增加肌肉質量和力量，令人難免覺得健碩的男性女乳症患者必然是過量服用類固醇。正因為這種誤解，這些患者往往怯於談論這個問題，甚至諱疾忌醫，怕被指為濫藥。事實上，雖然服用類固醇是導致男性女乳症的因素之一，但絕不是唯一原因。
類固醇非男性女乳症唯一「元兇」
類固醇是一種合成激素，模仿睾酮（testosterone）在人體上的作用。當服用類固醇時，身體的天然睾酮產生會受到抑制，導致雌激素（estrogen）水平升高，因而有可能導致乳房組織異常增生。然而，除了服用類固醇，其他可能導致男性乳房發育的因素還包括：
- 青春期發育時曾經肥胖
- 年齡增長
- 長期服食某些藥物（例如部份抗生素、胃藥、精神科藥物等）
- 患有慢性肝病、腎病等疾病
因此，若懷疑自己患有男性女乳症，最重要的是尋求醫生意見，接受診斷以確定病因。
男性女乳症要怎樣預防？
要預防男性女乳症，可留意以下幾點：
- 適當使用類固醇：過量使用類固醇會破壞荷爾蒙平衡，增加乳腺增生的風險，因此只應在有醫療需要時，在醫生的指引下使用。其他會增加男性女乳症風險的藥物包括海洛英、大麻、安非他命等，應避免服用。
- 正確用藥：若懷疑自己正在服用的藥物導致男性女乳症，可諮詢醫生意見尋求替代方案。另外，應提防一些聲稱可控制男性乳房發育的非處方藥品或補充劑，因其功效成疑。如有懷疑，應先諮詢醫護人員的意見。
- 管理體重：肥胖與男性女乳症之間有一定關聯。過多的脂肪組織可能積聚於胸部，同時脂肪細胞會促進男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙，進而導致乳房發育。透過均衡飲食和恆常運動可維持適當體重，減低男性女乳症的風險。
- 定期檢查：若察覺自己有男性女乳症跡象，應定期檢查乳房，並監測荷爾蒙水平，一旦發現異常便應及早就醫，避免病情惡化。
男性女乳症的治療方法
男性女乳症一般不會直接影響健康。對於早期的個案，醫生通常會建議患者先嘗試改變生活習慣，例如多做帶氧運動、改善飲食等。如這些方法無效，或屬較嚴重個案，醫生則可能建議患者接受外科手術改善體型。醫生會為患者切除乳腺組織，並視乎嚴重程度配合抽脂程序。手術可採用局部麻醉或監測麻醉於日間醫療中心完成。
總括而言，男性女乳症是一種因男性和女性荷爾蒙不平衡而引起的良性疾病，雖然不會對健康構成威脅，卻會對患者造成心理困擾甚至影響社交。服用類固醇確實可能引致男性乳房發育，但並不是唯一原因。大眾應對這個疾病有更多了解，患者亦應保持正面態度，積極面對，及時尋求專業意見。
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